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Jour +10 : Mardi 24 Juin

Je ne pense vraiment plus à la clope sauf parfois et encore même si psychologiquement je la sais encore très présente. Hier j'ai discuté pendant une heure avec un medecin cardiologue, ancien fumeur qui termine son traitement de Champix. Je souhaitais...

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Jour +9 : Lundi 23 Juin

Chaque jour la cigarette disparait un peu plus de mon environnement. J'y pense de moins en moins. Le matin par exemple je n'y pense plus du tout sauf lorsque dans le métro je me retrouve à côté d'un type qui pue le tabac froid à 9h du matin et je suis...

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Jour +4 : Mercredi 18 Juin

Le sevrage suit son cours... pas de copes en ce mercredi. Le manque (qui n'en est pas réellement un) s'estompe jour après jour : on pense à la cigarette mais de moins en moins souvent. C'est un sentiment de liberté que j'ai un peu plus chaque jour. Par...

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Jour J+3 : Mardi 17 Juin

Quatrième journée et toujours pas de clopes.... On progresse... Tout se passe bien , ce n'est pas trop dur mis à part quelques envies à des moments clés de la journée. Cependant, je supporte toujours pas bien le Champix (où le sevrage lui-même) : toujours...

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Jour J+2 : Lundi 16 Juin

J'ai tenu, je n'ai pas refumé.... Cela fait donc 3 jours sans avoir touché une cigarette et j'avoue que je suis très fier de moi. Sinon ce lundi au bureau a été plus compliqué que ce we : J'ai vraiment eu envie de fumer aujourd'hui et ce, à plusieurs...

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Interlude

Juste pour info. car je sais que ca se fait beaucoup sur les blogs similaires : Depuis mon 1er jour de Champix : Clopes fumées : 100 soit 26.5 euros Clopes que j'aurais du fumer : 280 soit 72,40 euros En 2 semaines, grâce au Champix j'ai évité 180 clopes...

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